Kinderen en jongeren groeien vandaag de dag op in turbulente tijden. Meer dan ooit moeten ze keuzes maken, laten zien wie ze zijn en verantwoorden wat ze doen, wat ze willen. Op het internet vinden ze hapklare brokken van alles, kunnen ze zijn wie ze maar willen. Maar deze flitsende wereld sleurt ze vaak mee, ver weg van zichzelf, ver weg van wat echt is.
We willen focussen op alles wat bijdraagt tot het versterken van sociale, fysieke en mentale vaardigheden maw op een constructieve manier gezond gedrag stimuleren, in contact met vrienden, klasgenoten, je lief, je ouders, een vervelende leerkracht, iemand die je bedreigt of aanvalt…
We vertrekken daarom vanuit drie belangrijke bouwstenen: zelfbeheersing, zelfvertrouwen en zelfreflectie. Jongeren leren naar hun lichaam te luisteren en emoties te hanteren, leren nadenken over jezelf, hun eigen handelingen en de gevolgen daarvan. Wat maakt hen sterk, wat maakt hen kwetsbaar. De combinatie van zelfbeheersing en zelfreflectie leiden tot meer zelfkennis en zelfvertrouwen. Weten dat je jezelf onder controle hebt, en keuzes kan maken, leidt tot een sterk gevoel van eigenwaarde. In diepere zin moeten jongeren leren vertrouwen op hun ‘innerlijk kompas’ dat richting geeft aan hun leven.
Door te doen wat we doen bij Zin-d’erin(g); op jongeren vertrouwen, geloven in hun mogelijkheden, zoeken naar hun kwaliteiten, oprecht in hen geïnteresseerd zijn, bouwen we samen met hen aan een realistisch en positief zelfbeeld. Dit zelfbeeld leert hen op zichzelf te vertrouwen, te geloven in hun eigen kunnen en om te gaan met hun kwetsbaarheden. Deze factoren zijn de basis voor weerbaarheid bij jongeren.
Thema’s binnen weerbaarheid
Vanuit diezelfde basis kunnen specifieke thema’s in het kader van alcohol- en drugspreventie, weerbaarheid in relaties of preventief en constructief omgaan met pestgedrag aan bod komen. We vertrekken dus steeds vanuit de basishouding binnen weerbaarheid om nadien deze specifieke thema’s met jongeren aan te kaarten.
